POLE DANCE (POLE SPORT)
Pole dance (pole sport) - это спортивное направление, объединяющее акробатику, статику и динамику на пилоне. В отличие от танцевального exotic pole dance, здесь акцент сделан на технику, силу и сложные элементы. Мы обучаем с нуля до продвинутых трюков — занятия подходят и новичкам, и продолжающим, продвинутого уровня. Наши тренировки включают разнообразные программы и особенности занятий. Мы поможем вам развить гибкость, силу и координацию.
Что вас ждёт на занятиях pole dance в нашей студии пилона и растяжки?
• Освоение базовых и продвинутых силовых элементов: подъёмы, удержания, перевороты, переходы.
• Постановка правильной техники и работа над хватом.
• Укрепление мышц кора, рук, спины и ног.
• Безопасная страховка и индивидуальный подход в мини-группах (до 5 человек).
Почему выбирают Coco Pole Dance (м. Бутырская)?
• Мы даём не просто уроки pole dance, а системное обучение — от первых шагов до сложных связок.
• Тренеры — опытные сертифицированные профессионалы, действующие спортсмены с опытом участия в соревнованиях.
• Удобное расположение: студия находится в Москве, в шаговой доступности от метро Бутырская.
• Атмосфера, где каждый чувствует прогресс: уже через неделю вы заметите результат.
Приходите на тренировки по силовому пилону — развивайте выносливость, координацию и силу вместе с нами. Акробатика на пилоне доступна каждому! Записывайтесь на пробное занятие pole dance (pole sport) в студии Coco Pole Dance (Москва, м. Бутырская).